中疾控戒烟app安卓版是一个戒烟软件,旨在帮助吸烟者戒烟,当你有吸烟的冲动时,你可以打开这个app,跟随里面的工具箱和丰富的资源库来帮助自己戒掉烟瘾。资源库中还有很多人的戒烟经验分享,可以学习他们是如何戒掉烟瘾的。此外,该软件还提供医生在线咨询问答服务,服务质量很好。如果你需要戒烟帮助,不妨下载这个软件来试试。
1、分析您在哪些生活环境中会产生渴望,了解您使用哪些策略来克服这些渴望。
2、里程碑能够清晰地表示你所处毒瘾恢复过程的阶段,并且为你提供达成目标的支持。我们制定了相应的任务,以确保你成功完成里程碑。
3、你将会获得很多伟大的成果,包括身体健康的进展,戒掉香烟,省下金钱等等。
1、吸烟日历:按日统计每日抽烟和烟瘾数量,分析每日抽烟花费和健康状态。
2、吸烟分析:按日、周、月、年多维度统计分析您的吸烟走势,控烟效果一目了然。
3、记录吸烟或烟瘾:每次抽烟或想抽烟的时候记一笔。
1、个性化定制:用户可以根据自己的情况选择适合自己的戒烟方案和工具,包括药物、贴片、口香糖、电子烟等多种产品。
2、专家支持:APP提供在线咨询和远程指导服务,让用户可以随时获得专业的戒烟建议和帮助。
3、数据管理:用户可以通过APP记录自己的吸烟量、戒烟进度等信息,随时了解自己的状态并进行调整。
4、社区互动:用户可以在APP上与其他戒烟者进行交流和分享经验,增强彼此的支持和鼓励。
1当您想吸烟时,输入应用程序然后您启动计时器。
2等待它用完,您可以开始吸烟。
3下次您决定抽烟,您做同样的事情,但是等待时间每次都会增加。
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